2019-06

ダイエット

私が実践した置き換えダイエットの落とし穴

バナナダイエットや糖質ダイエットなどを始めとする 置換えダイエット 非常に多くありますよね。 最近では、うどんダイエットなんてものもあります。 数多あるダイエット方法。 どんなものが効果あると思いますか? その殆どが効果があ...
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【節約】コスパ最高!手洗いはハンドソープより断然石鹸!

どうも、ガーネーです。 今回は久しぶりに節約のお話です。 我が家ではハンドソープよりも石鹸を使っています。 ハンドソープって非常に高価で割高なんですよね。 それぞれのハンドソープや使用しているボトルによって 価値が違うのは...