2019-06

ダイエット

私が実践した置き換えダイエットの落とし穴

バナナダイエットや糖質ダイエットなどを始めとする置換えダイエット非常に多くありますよね。最近では、うどんダイエットなんてものもあります。数多あるダイエット方法。どんなものが効果あると思いますか?その殆どが効果があります。但し、一時的な効果が...
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【節約】コスパ最高!手洗いはハンドソープより断然石鹸!

どうも、ガーネーです。今回は久しぶりに節約のお話です。我が家ではハンドソープよりも石鹸を使っています。ハンドソープって非常に高価で割高なんですよね。それぞれのハンドソープや使用しているボトルによって価値が違うのは当然なのですが、ざっくりと計...